http://www.bradshawfoundation.com/journey/
В неё включены данные последних лет по генетическому анализу ДНК. Вкратце: "человек разумный" стал самостоятельным видом (в генетическом смысле) в восточной Африке около 160-180 тыс. лет назад. До 120 тыс. лет распространение шло только по Африке, в основном на юг и запад. Около 120 тыс. лет группа людей пересекла Синайский перешеек, на Ближний восток. Но эта ветвь полностью вымерла около 90 тыс лет назад, когда случилось внезапное и сильное похолодание - наступал последний ледниковый период. Около 85.000 л.н. человек вторично "вышел из Африки", теперь в раёне южной Аравии. Все неафриканские жители произошли от этой ветви. В течении нескольких тысячелетий племена мигрировали вдоль берега - в Индию и в Юго-восточную Азию.
Около 74.000 произошёл один из самых драматических геологических катаклизмов последних миллионов лет - извержение супервулкана Тоба (в Индонезии). Это было самое мощное вулканическое извержение за последние 2 миллиона лет. Оно в 20-30 раз превышало обьём извержения Тамборы (тоже в Индонезии) в 1815 - самого мощного извержения за последние 5 тысяч лет. На земле назступила настоящая "ядерная зима". Почти все люди погибли. Число особей хомо сапиенс в минимуме оцениватеся в 2-5 тысяч, к тому же разделённые на разные ареалы.
Настоящее "взрывное" распространение людей - по всей Евразии, от Испании до Чукотки - началось около 45.000 л.н., и около 25.000 л.н. человек пересёк Берингов пролив в Америку. После этого вновь произошло наступление ледников и похолодание, и Евразия и Америка стали изолированы друг от друга вплоть до полседнего тысячелетия. Наконец, около 15.000 л.н началось потепление, чилсо особей человека стало резко увеличиваться и ещё через несколько тысячелетий настала эпоха неолита. На схеме не хватает, правда, "молодого дриаса" - тысячелетнего периода резкого похолодания около 10.000 л.н, которое отбросило человечество снова в палеолит, а всю Землю - в ледниковый период.